Relaxační cvičení, díky kterému zformujete postavu, zpevníte páteř a dopřejete zdraví vnitřním orgánům.
Během kurzu se naučíme navodit psychickou rovnováhu, dobrou náladu, podpoříme motorické schopnosti a správné držení těla.
Co s sebou?
Karimatku, cvičební úbor (doporučujeme přírodní materiály a světlou barvu :-)), deku na přikrytí při relaxaci.
TRISIA
