Logo
 
 
Informace o akci
Místo konání Společenský sál
Počet lekcí 10 lekcí
Lektoři Viera Ragyosová
Termín přihlášení 12. 4. 2017
Cena na osobu 590
Kontakt Joanna Martynková
558 387 151, 724 155 787
vzdelavani@trisia.cz

CHI-TONING

středa 19.4.2017 - 21.6.2017 od 17.15 do 18.15 hodinSpolečenský sál
Jeden z nejnovějších fitness stylů z oblasti body and mind. Název v překladu znamená energie (chi) a zpevnění (toning).
Jedná se o dynamické cvičení, které zlepšuje držení těla, psychickou a fyzickou rovnováhu a vitalitu. Vyrovnává a doplňuje tělesnou energii a především odstraňuje z těla stres a únavu.

Obsah kurzu

Cvičí se naboso nebo v pohodlé obuvi na cvičení, v pohodlném oděvu, na podložce. Je to dynamické a rychlé cvičení.

 

(Mar)

Mohlo by Vás zajímat
3. 10. 2017